Green Smoothie

Green Smoothie


バナナ1本 小松菜1把 プレーンヨーグルト大匙4
ぜんぶミキサーにいれてグィ~~~ン。

毎朝これをグビグビッとやるのが日課。
今日一日の活力になる。

自然の恵みにありがとう。

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4 thoughts on “Green Smoothie

  1. あぁ~~~いまそれ飲みたいぃ~~~!^^
    今日は、もぉへろへろでごじゃりますぅ~。(謎)

    • 昨日はおつかれ~スキルアップになったんじゃない?

      夏は凍らせたバナナだったから冷たかったんよね。
      今はそんなの飲むと寒くなるからってしばらくやめてたの。
      そしたらお通じが悪くなって、やっぱり飲まなきゃ~~って、今はバナナは常温。
      暖かくなってきたら、またバナナを凍らさないとね~。

  2. 健康的な色ですね!美味しそう
    ジューサー欲しいなあ、手入れが楽なのがいいです、、、
    ものぐさなんで

    • ジューサーはカスが出るので面倒でしょ。
      これは安物のミキサーで出来ますよ。
      ブレンダーとかでも出来るのかな??持ってないのでちょっとわかりませんが。。。(*^^*ゞ

      私もものぐさですが、これは結構続いてますよ。
      美味しくてヘルシーですから。( ´∀`)bグッ!

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